ТС - согласен с анонами, диагностирующими депрессию. Вообще - о да, закидоны в моей психике есть загадочные, а раньше их было и того более. Причем загадочные часто и для врачей. Уж не один из них, увидев на листочке беспорядочный список самых разных закидонов навязчивого типа, ставил что-то похожее на шизу и пытался втюхивать нейролептики. Которые, вроде бы, и (частично) затыкали закидоны, но работоспособнее меня все равно ни разу не делали. Потому что закидоны эти - они ведь выражение глубинных страданий, которые и навязчивостями вылазят, и просто тупой блокадой головы ччасто не дают умственно трудиться. А разгадка одна - нужен психоанализ. Глубинно-психологическая терапия. РАскусыванеи глубинных внутренних связей, комплексов, перекосов, того, чего хочет психика на самом деле, ее настоящих потребностей... Например, понял, что навязчивые воспоминания о наиболее всратых детских фантазиях - это недопрожитое детство мое. И мне надо детские импульсы кое-какие реализовать.
Это, конечно, депра, но раз приглашают хочу поделится. Я еще ребенком подумал, что жить нужно определенное количество лет и вот срок приближается. Я ничего не достиг и постоянно думаю о том, что скоро придет время самовыпила, а я все еще ничего не смог сделать со своей жизнью. Как можно быть настолько неудачником я хз. Ну, скоро, это пять лет примерно.
дурак ты, анонимизируется с самовыпилом. Ну выпилишься ты и что? Кому-то что-то докажешь? три раза ха А если на полгода опоздаешь, что случится? Предашь самого тебя из детства? А если уж решил такое дело провернуть, то хватит хренью страдать. Живи так чтобы душа горела. А то чего пять лет-то ждать?
Не знаю, анон, с кем ты разговариваешь, кажется, с голосами в своей голове оО
Ну выпилишься ты и что? Кому-то что-то докажешь? ты думаешь, что любое действие должно что-то доказывать? мне может и посрать без того, чтобы что-то доказать нельзя?
А если на полгода опоздаешь, что случится? Предашь самого тебя из детства? ничего не случится. но будет не так красиво. у меня очень красивый план на этот счет
А если уж решил такое дело провернуть, то хватит хренью страдать. Живи так чтобы душа горела. А то чего пять лет-то ждать? И как я жил до этого-то? Не знал ведь, что надо взять и перестать хренью страдать и тут душа-то и возгорится! Все было так просто, а я, дебил, не понимал!
отчётливое ощущение, что умерла внутри лет пять назад, просто перестала куда-то двигаться, существую механически, going through the motions пришло осознание, что будущего нет и ничего уже не добьюсь, а что-то менять уже поздно и нет сил выработала весь ресурс и достигла потолка. никому не стала не дорога и пользы приношу мало, а скоро совсем перестану как будто меня забыли вовремя выключить и шестерёнки крутятся вхолостую
в 20:45 я мимо, но ты можешь себя хоть в чем-то отметить по достижением: я, например, редко встречаю настолько тупых людей, как ты. ну хоть как-то ты в своей жизни выделяешься.
регулярно появляется подобное ощущение, но больше похоже на пустоту. ничего нет внутри, ничего нет снаружи, люди, дела, мысли, цели - все как рукой сняло. смыслов нет. ничего нет. обычно просто отбрасываю эти мысли, а то хуй заснешь, делаю что-то и постепенно отпускает.
Не депра это. Депра - это когда мозгами делать что-то хочется, но физически не можется, потому что совсем нет сил и, главное, воли. А вот эта дурь в голове - это от недостатка производительного физического труда. Делайте руками что-то мало- или средненапряжное, хоть соседям заборы красьте или за клумбой под подъездом ухаживайте, носки вяжите и раздаривайте, если ни на что больше сил не хватает - и будет вам счастье. Но пустые физнагрузки не прокатят, надо чтобы внешний результат виден был, который пощупать можно.
Блин, все, что вы тут описываете - лечится, ничего сверхестественного нет тут, чтоб прямо наука не знала, что делать.
Читайте книги, обучайтесь, инфы полно, но да, надеяться, что придешь к какому-то выпускнику психологических курсов, и он тебя сразу на ноги поставит, не стоит. Челу с детством - читай про parental neglect, ПТСР при долгосрочной травме, начни хоть с тедтоков на ютюбе. Челу с самоубийством в определенном возрасте: читай про тревожность, орторексию, компульсивное поведение. (Только не российские источники, разумеется).
Короче, мне кажется, самая большая проблема (и заблуждение) тут - в собственной уникальности (в уникальности своих тараканов и ТД).
59 Анон с производительным трудом, а это дело, спасиб.
Как раз на вброс похоже, слишком уж простенькая крестьянская мораль. Типа, раз в голове что-то не то - паши и пройдет сразу. А депра бывает разной, как и другие психические расстройства. Такой, как у ТС в описании - в том числе. Но если кому-то трудотерапия помогает, то это хорошо, пусть практикует.
Ну логика в этом есть, особенно в том, что должна быть не просто нагрузка, а видимый результат. Это должно немного укоренять в реальности, давать ощущение того, что ты как-то с этой реальностью взаимодействуешь, а не плывешь по ветру астральной слизью. Но, конечно, при депре и мозгами может ничего не хотеться, потому что типа все равно радости ничего не принесет, и это еще больше опустошает, когда пытаешься делать что-то клевое и не чувствуешь ничего. Я уже несколько лет пытаюсь отращивать эту хотелку после тяжелых депроэпизодов.
Как раз на вброс похоже, слишком уж простенькая крестьянская мораль. Типа, раз в голове что-то не то - паши и пройдет сразу. В этом нет морали, а совет от психиатров с неврологами. Цель его не в том чтобы заебаться, а наоборот - разгрузить и подкормить мозг, который в наше напряженное время очень уязвим, потому что со всех сторон перегружен информационно и затратен энергетически. Оно в комплексе работает: умеренная посильная мышечная нагрузка + видимый результат труда = отдых для мозгов и физически, и эмоционально. Так правда становится легче, я проверял.
А поделись плез, какой активностью сам занимался, если не секрет? Я физически довольно сильный анон, поэтому занялся ремонтом квартиры - мне как раз физически оно было норм чтоб в меру уставать и ни о чём не думать. Штукатурка, поклейка обоев, укладка плитки, снял рамы, ободрал, отполировал, проолифил, покрасил, повесил - вот это вот всё. Мужики только шкафы собрать помогли и с проводкой. И из магазинов строительных сам всё таскал, частями, и не из ближних. Отпидарасил всю квартиру, даже шторы сам пошил. На работу в это время забил, расходовал накопленную раньше кубышку.
Но именно в таком виде это рецепт не для всех, я понимаю. Поэтому повторяю вслед за неврологом: физическая нагрузка должна быть посильная, мозги отдыхать, а результат - явным и прямсразу. Выше анон хорошо сказал: это привязывает к реальности на каких-то глубинных пластах. Да.
До меня тут вдруг дошло, что я в самом деле больше никогда-преникогда не вернусь в 2007-й, и это меня гнетёт. Я старая, ничему не научившаяся и разожравшаяся, и всё у меня позади.
Жиза. Вчера наткнулась на папку с фотками из 2010 и короч остаток вечера проревела навзрыд под музыку тех лет. Похоже, карантинный психопиздец все-таки подкрался и усугубил.
У меня было так что я подозревала рак у себя. Пока прошла нужные исследования и выяснила что все чуть банальнее, передумала кучу мыслей и поняла что не так уж много у меня всего на горизонте из-за чего можно было бы горько жалеть о слишком рано оборвавшейся жизни. И как будто почти смирилась с этим
До меня тут вдруг дошло, что я в самом деле больше никогда-преникогда не вернусь в 2007-й, и это меня гнетёт. Я старая, ничему не научившаяся и разожравшаяся, и всё у меня позади. аноооон то же чувство - всё позади и даже примерно в том же году. точнее примерно 2005-2011... нормальные люди в юности шишки набивают и жизни учатся, а потом кааак взрослеют, кааааак обретают независимость и кааак живут, а у меня все силы и чувства остались там, не научилась ничему, и теперь только пустота
роди детей, не будет времени на пиздострадание )) А когда подрастут, столько эмоций испытаешь и положительных и отрицательных. Анон вон даже в карантине пострадать от скуки не может. Заебала школа в 34 )) А так хочется марвел марафон устроить, но нихуя, школа не дремлет. Почему вирус не летом, сидели бы каждый в своем болотце на дачках (думаю туда бы народ во избежания распустили бы) и в городе поменьше народу и родителям выдохнуть.
06.04.2020 в 12:01
это не депра часом так проявляется?
06.04.2020 в 12:17
06.04.2020 в 12:59
06.04.2020 в 15:07
Вообще - о да, закидоны в моей психике есть загадочные, а раньше их было и того более. Причем загадочные часто и для врачей. Уж не один из них, увидев на листочке беспорядочный список самых разных закидонов навязчивого типа, ставил что-то похожее на шизу и пытался втюхивать нейролептики. Которые, вроде бы, и (частично) затыкали закидоны, но работоспособнее меня все равно ни разу не делали. Потому что закидоны эти - они ведь выражение глубинных страданий, которые и навязчивостями вылазят, и просто тупой блокадой головы ччасто не дают умственно трудиться. А разгадка одна - нужен психоанализ. Глубинно-психологическая терапия. РАскусыванеи глубинных внутренних связей, комплексов, перекосов, того, чего хочет психика на самом деле, ее настоящих потребностей... Например, понял, что навязчивые воспоминания о наиболее всратых детских фантазиях - это недопрожитое детство мое. И мне надо детские импульсы кое-какие реализовать.
06.04.2020 в 15:57
Кое-какие - это какие? И как именно ты собираешься их реализовывать?
06.04.2020 в 20:45
Я еще ребенком подумал, что жить нужно определенное количество лет и вот срок приближается. Я ничего не достиг и постоянно думаю о том, что скоро придет время самовыпила, а я все еще ничего не смог сделать со своей жизнью. Как можно быть настолько неудачником я хз. Ну, скоро, это пять лет примерно.
06.04.2020 в 21:28
А если на полгода опоздаешь, что случится? Предашь самого тебя из детства?
А если уж решил такое дело провернуть, то хватит хренью страдать. Живи так чтобы душа горела. А то чего пять лет-то ждать?
пока на редкость дебильная причина самовыпила
06.04.2020 в 22:02
Ну выпилишься ты и что? Кому-то что-то докажешь?
ты думаешь, что любое действие должно что-то доказывать? мне может и посрать без того, чтобы что-то доказать нельзя?
А если на полгода опоздаешь, что случится? Предашь самого тебя из детства?
ничего не случится. но будет не так красиво. у меня очень красивый план на этот счет
А если уж решил такое дело провернуть, то хватит хренью страдать. Живи так чтобы душа горела. А то чего пять лет-то ждать?
И как я жил до этого-то? Не знал ведь, что надо взять и перестать хренью страдать и тут душа-то и возгорится! Все было так просто, а я, дебил, не понимал!
06.04.2020 в 23:21
пришло осознание, что будущего нет и ничего уже не добьюсь, а что-то менять уже поздно и нет сил
выработала весь ресурс и достигла потолка. никому не стала не дорога и пользы приношу мало, а скоро совсем перестану
как будто меня забыли вовремя выключить и шестерёнки крутятся вхолостую
07.04.2020 в 00:24
07.04.2020 в 07:35
обычно просто отбрасываю эти мысли, а то хуй заснешь, делаю что-то и постепенно отпускает.
07.04.2020 в 10:50
07.04.2020 в 11:24
Читайте книги, обучайтесь, инфы полно, но да, надеяться, что придешь к какому-то выпускнику психологических курсов, и он тебя сразу на ноги поставит, не стоит. Челу с детством - читай про parental neglect, ПТСР при долгосрочной травме, начни хоть с тедтоков на ютюбе.
Челу с самоубийством в определенном возрасте: читай про тревожность, орторексию, компульсивное поведение. (Только не российские источники, разумеется).
Короче, мне кажется, самая большая проблема (и заблуждение) тут - в собственной уникальности (в уникальности своих тараканов и ТД).
07.04.2020 в 11:59
07.04.2020 в 12:38
07.04.2020 в 13:49
Анон с производительным трудом, а это дело, спасиб.
Как раз на вброс похоже, слишком уж простенькая крестьянская мораль. Типа, раз в голове что-то не то - паши и пройдет сразу. А депра бывает разной, как и другие психические расстройства. Такой, как у ТС в описании - в том числе. Но если кому-то трудотерапия помогает, то это хорошо, пусть практикует.
07.04.2020 в 14:27
Но, конечно, при депре и мозгами может ничего не хотеться, потому что типа все равно радости ничего не принесет, и это еще больше опустошает, когда пытаешься делать что-то клевое и не чувствуешь ничего. Я уже несколько лет пытаюсь отращивать эту хотелку после тяжелых депроэпизодов.
07.04.2020 в 15:13
В этом нет морали, а совет от психиатров с неврологами.
Цель его не в том чтобы заебаться, а наоборот - разгрузить и подкормить мозг, который в наше напряженное время очень уязвим, потому что со всех сторон перегружен информационно и затратен энергетически. Оно в комплексе работает: умеренная посильная мышечная нагрузка + видимый результат труда = отдых для мозгов и физически, и эмоционально.
Так правда становится легче, я проверял.
07.04.2020 в 17:46
А поделись плез, какой активностью сам занимался, если не секрет?
07.04.2020 в 18:46
Я физически довольно сильный анон, поэтому занялся ремонтом квартиры - мне как раз физически оно было норм чтоб в меру уставать и ни о чём не думать. Штукатурка, поклейка обоев, укладка плитки, снял рамы, ободрал, отполировал, проолифил, покрасил, повесил - вот это вот всё. Мужики только шкафы собрать помогли и с проводкой. И из магазинов строительных сам всё таскал, частями, и не из ближних.
Отпидарасил всю квартиру, даже шторы сам пошил.
На работу в это время забил, расходовал накопленную раньше кубышку.
07.04.2020 в 18:55
Поэтому повторяю вслед за неврологом: физическая нагрузка должна быть посильная, мозги отдыхать, а результат - явным и прямсразу.
Выше анон хорошо сказал: это привязывает к реальности на каких-то глубинных пластах. Да.
07.04.2020 в 19:17
07.04.2020 в 20:23
07.04.2020 в 20:28
Это увы да, но ты крут
07.04.2020 в 21:24
а че такого в этом году?
07.04.2020 в 23:05
08.04.2020 в 11:39
08.04.2020 в 11:52
08.04.2020 в 13:19
аноооон
то же чувство - всё позади
и даже примерно в том же году. точнее примерно 2005-2011...
нормальные люди в юности шишки набивают и жизни учатся, а потом кааак взрослеют, кааааак обретают независимость и кааак живут, а у меня все силы и чувства остались там, не научилась ничему, и теперь только пустота
08.04.2020 в 19:33
Анон вон даже в карантине пострадать от скуки не может. Заебала школа в 34