Поговорим об обесценивании суждений, мнений и переживаний.
Аноны, как вы поступаете, когда пытаетесь поделиться своими мнениями и переживаниями по поводу чего-то, что с вами происходит (не абстракция, а нечто непосредственно затрагивающее вашу жизнь), а в ответ слышите «да просто забей, не обращай внимания!» или «я тут вообще проблемы не вижу, ты чего заводишься?» или «просто измени свое отношение к этому» или «наверное с тобой что-то не так, иди лечись». То есть тот, с кем хочется поделиться, обесценивает переживания, не воспринимает мнение и оценки всерьез, по большому счету ему пофиг.
Если обесценивают мои переживания и мнения – значит, этот человек меня не ценит, не может или не хочет даже прислушаться, ему все равно, что со мной происходит. А зачем тогда такой человек в моем окружении? Проблема в том, что это обычно не посторонний человек, а кто-то, кто считается близким и от кого хочется получить какую-то поддержку. Хотя бы чтобы просто выслушал и услышал. Пока эти люди существуют рядом, сохраняется тенденция именно с ними поделиться тем, что волнует. И постоянно натыкаешься на их непонимание, нежелание слушать, воспринимать, на их обесценивание. Формально они близкие, а на самом деле – далекие.
Советы «просто измени свое отношение» меня иногда бесят. Почему мне нужно именно мое отношение менять? Потому что меня что-то беспокоит? Так именно это мое отношение помогает мне определить, где и в чем источник дискомфорта, и это может быть что-то важное. Насилие, например, или манипуляция. Зачем менять отношение и пытаться этого не замечать? Чтобы дающий этот дурацкий совет мог собой гордиться и считать, что он помог, хотя на самом деле ничего не помог и даже выслушать по-настоящему не смог?
Аноны, как вы относитесь к ситуациям, когда ваше мнение и переживания обесценивают люди, на чью поддержку или внимание вы рассчитываете?
Вопрос: ?
Всего: 24